З приходом весни багато хто чекає припливу сил, однак насправді стикається з раптовими застудами, слабкістю та загостренням хронічних захворювань. Чому так відбувається? Весняний період — це стрес для організму. Перепади температур, авітаміноз, ослаблений після зими імунітет — усе це робить нас уразливими до вірусів та інфекцій.
Чому навесні ми частіше хворіємо
Весна — сезон контрастів. Удень може бути тепло, по-весняному сонячно, а ввечері — холодно й сиро. Такі перепади не дають організму адаптуватися та послаблюють захисні функції. Узимку ми менше буваємо на свіжому повітрі, рухаємося не так активно, їмо менше свіжих овочів і фруктів. У підсумку — до березня запаси вітамінів і мікроелементів на межі вичерпання. Це відбивається на імунітеті.
Циркуляція вірусів навесні зростає: особливо активізуються риновіруси та грип. Додатково впливають вологість повітря, зміна погоди та загострення хронічних процесів в організмі. Усе це робить весну не такою вже «здоровою» порою року, як хочеться.
Як підтримати імунітет навесні — перевірені рішення від NSP
Весна — найкращий час, щоб м’яко відновити ресурси організму. Продукція Nature’s Sunshine допомагає зробити це натурально, безпечно та ефективно. Нижче — добірка засобів, які справді працюють.
Вітамінно-мінеральна підтримка
Vitamin C Long зміцнює імунну систему, захищає клітини від окисного стресу, допомагає при застудах.
1000 мг на день для профілактики, до 3000 мг — при симптомах.
Vitamin D3 активує імунні клітини та регулює мікробіом.
2000–5000 МО на день, після аналізу на 25(OH)D.
Цинк у пастилках пригнічує розмноження вірусів і зміцнює слизові.
1–3 пастилки на день у сезон застуд.
Супер Комплекс заповнює дефіцит вітамінів та мікроелементів, особливо при авітамінозі.
Натуральні імуномодулятори
Чорний горіх (Black Walnut) має протипаразитарну та протимікробну дію.
По 1 капсулі 2 рази на день курсом 2–4 тижні.
Екстракт листя оливи пригнічує віруси та підтримує серцево-судинну систему.
По 1–2 капсули 2–3 рази на день.
По дАрко (Pau D’Arco) — природний антисептик, корисний при хронічних запаленнях.
2 капсули 2–4 рази на день.
Колострум (Colostrum) містить імуноглобуліни, відновлює слизові після хвороб.
1–2 капсули на день для профілактики, 3 при симптомах.
Захисна формула — збалансований комплекс із трав і мікроелементів з м’якою противірусною дією.
1 капсула 2–3 рази на день.
Підтримка дихальної системи
Вільне дихання (Breathe Ease) полегшує дихання, розріджує мокротиння, знімає запалення при ГРВІ та грипі.
1–2 капсули 2–3 рази на день, до 6 капсул при симптомах.
Детоксикація та мікрофлора
Хлорофіл (Chlorophyll Liquid) очищає організм, підтримує імунний захист і кровотворення.
1 ст. ложка 2–3 рази на день.
Біфідофілус Флора Форс відновлює кишкову мікрофлору — найважливіший компонент імунітету.
1 капсула 2–3 рази на день або 2 капсули на ніч.
Прості заходи профілактики
— Одягайтеся по погоді, уникайте переохолоджень
— Зволожуйте повітря в приміщенні
— Їжте більше свіжих овочів і зелені
— Стежте за режимом сну та рівнем стресу
— Пийте воду, гуляйте на свіжому повітрі
Весняні застуди — не неминучість. Своєчасна профілактика, підтримка імунної системи та використання натуральних БАДів від Nature’s Sunshine допоможуть вам зустріти весну з енергією, а не із застудою. Обирайте якісні нутрицевтики, дбайте про себе і будьте здорові будь-якої пори року.
