Доставка по Євросоюзу · безкоштовно від 150 € +48 515 286 336 WhatsApp Telegram Viber
RUUA

Анкета для жінок

Відповіді допоможуть мені підібрати продукти NSP відповідно до вашого способу життя й самопочуття. Анкета займе 10–15 хвилин. Це не медична діагностика, і вона не замінює консультації лікаря.

Контактні дані

Самопочуття

Позначте, наскільки кожне твердження про вас правдиве. Усього запитань: 126.

1. Нудота, важкість у шлунку, відрижка повітрям після їди
2. Відрижка тухлим яйцем
3. Неприємний запах з рота
4. Сухість у роті
5. Здуття, бурчання в животі
6. Печія
7. Були ерозії, виразки в ШКТ
8. Є ГЕРХ ( гастроезофагеальна рефлюксна хвороба)
9. Гіпоглікемія – різке зниження рівня цукру в крові, що супроводжується сильним відчуттям голоду, слабкістю, запамороченням, нудотою, пітливістю, тремтінням у колінах тощо
10. Відбитки зубів по боках язика
11. Відчуття слабкості та сонливості після їди
12. Закреп (зверніть увагу: закреп — це коли людина не спорожнює кишечник хоча б раз на день)
13. Кашоподібні випорожнення, нестійкі випорожнення (то закреп, то пронос)
14. Відчуття неповного випорожнення кишечника
15. Миттєва реакція на приймання їжі (поїв – сходив у туалет)
16. Стілець «жирний», погано змивається водою з кераміки унітаза
17. Дискомфортні відчуття в правому або лівому підребер’ї
18. Відчуття гіркоти в роті
19. За УЗД камені , осад, поліп у жовчному міхурі
20. Стійкий і неприємний запах у туалеті після спорожнення кишечника
21. Біль у кишківнику ( спазми)
22. Свербіж шкіри ануса
23. Язик зранку обкладений нальотом ( білим, сірим)
24. На язиці періодично з’являються виразки, тріщини
25. Сухі, часто потріскані губи
26. Скрегіт зубами уві сні, слиновиділення уві сні (мокра плямка на наволочці)
27. Тріщини або злущення шкіри на кінчиках пальців, тріщини на п’ятах
28. Синці або тіні (можуть бути темного кольору) під очима або навколо очей
29. Жировики (ліпоми) на тілі
30. Ксантелазми на повіках (жирові відкладення пласкої форми)
31. Вугрі, прищі (на яких зазвичай ділянках тіла, обличчя)
32. Свербіж шкіри без явних причин
33. Мілії (білі вугрі), папіломи
34. З’явилося багато родимок ( невусів)
35. Червоні цяточки на шкірі
36. Порушення пігментації шкіри (пігментні плями, білі плями)
37. Постійне або регулярне легке покашлювання, поперхування
38. Надмірна пітливість удень, пітливість уночі
39. Набряки на обличчі зранку, загалом набрякле обличчя
40. З’явився неприємний і досить сильний запах тіла
41. Часті вірусні інфекції – ГРВІ, герпес
42. Алергічні висипання в ділянці повік, лущення, набряклість
43. Алергічні реакції у вигляді нежитю, кашлю
44. Лущення та почервоніння на шкірі, особливо в ділянці суглобових згинів (під пахвами, під колінами, у паху, з внутрішнього та зовнішнього боку ліктів), може супроводжуватися свербежем
45. Грибок на нігтях
46. Нігтьова пластина нерівна, білі плями
47. На нігтьових пластинах немає лунок
48. Молочниця (кандидоз), зокрема й кандидоз ротової порожнини (навіть одноразове загострення й давно)
49. Збільшення (постійне або періодичне) лімфатичних вузлів
50. Нежить і закладеність носа без застуди,
51. Відсутність повноцінного потовиділення в лазні та під час фізичного навантаження
52. Є жирові відкладення, що звисають над ременем або поясом штанів, спідниць.
53. Ангіни, проблеми з мигдаликами ( хронічний тонзиліт)
54. Частий карієс, наліт, проблеми із зубами
55. Потяг до солодкого, борошняного, дріжджового
56. Особливий потяг до солоної їжі
57. Зайва вага зосереджена переважно на животі — «рятувальний круг»
58. Кожен прийом їжі хочеться завершити солодким
59. Розсіяність, неможливість згадати деталь, особливо якщо чекають відповіді
60. Ви відчуваєте внутрішній поспіх, хочете швидше переходити від однієї справи до іншої
61. Погіршення пам’яті, концентрації, уваги
62. Підвищена дратівливість, «закипаєте на рівному місці»
63. Важко заснути за фізичної втоми
64. Підвищена плаксивість, стало важче справлятися з труднощами
65. Ви залежні від напоїв із кофеїном (кава, зелений чай, матча), підтримуєте себе цими напоями, долаючи втому навіть уранці
66. Втрачаєте життєвий тонус з 14 до 17.00
67. Мимоволі рухаєте ногами перед сном
68. Знижений або нестабільний цукор у крові
69. Періодичні запаморочення, головний біль
70. Паморочиться в голові, коли встаєте з горизонтального положення
71. Прокидаєтеся зранку втомленими, попри повноцінний 8-годинний сон
72. Регулярно погано засинаєте й прокидаєтеся серед ночі
73. Набряки на ногах під вечір, важко застебнути чоботи наприкінці робочого дня
74. Набряки щиколоток у вигляді подушки
75. Останній аналіз крові показав підвищений цукор у крові
76. Підвищений холестерин
77. Помітили, що волосся випадає більше, ніж зазвичай
78. Волосся стало тьмяним ( без блиску), січеться, сплутується
79. Підвищена сухість шкіри
80. М’язова слабкість
81. Біль у м’язах і зв’язках
82. Болі в колінах під час підйому чи спуску сходами, болі в хребті
83. Погана переносимість фізичних навантажень
84. Не можете довго лежати на одному боці, затерпають ноги й руки, відчуття оніміння
85. Голубуваті склери
86. Склери нерівного відтінку, місцями жовтуваті, з судинками
87. Стійка анемія (зниження гемоглобіну в крові)
88. Знижений тиск (вкажіть цифри)
89. Підвищений артеріальний тиск
90. Іноді відчуваєте серце, прискорене серцебиття
91. Задишка під час фізичного навантаження
92. Метеочутливість
93. Кровоточивість ясен
94. Швидка поява синців (гематом) на тілі
95. Поколювання в руках і стопах
96. Відчуття мерзлякуватості за нормальної температури навколишнього середовища
97. Холодні та/або мокрі кисті й стопи
98. Блокування зниження ваги (зайва вага йде важко, навіть якщо дотримуєтеся обмежень у харчуванні та маєте активне фізичне навантаження)
99. Нічні походи до туалету «по-маленькому»
100. Періодично турбує цистит
101. За УЗД камені або пісок у нирках
102. Колір сечі після вживання буряка: солом’яно-жовтий, розовий, червоний
103. Чи приймали Ви за останній рік антибіотики, знеболювальні та гіпотензивні препарати?
104. Чи переносили й чи лікували такі інфекції: уреаплазмоз, хламідіоз, ВПЛ (вірус папіломи людини), кандидоз (молочниця), герпес
105. Менструації регулярні, яскраво-червоного кольору, безболісні, помірної рясності, тривають не довше 4 днів, без « згустків» і « протікань»
106. Менструації регулярні, але є нагрубання грудей, дратівливість, потяг до солодкого, головний біль, біль у попереку
107. Набираєте 2-3 кг під час місячних
108. Головний біль перед циклом або під час нього
109. Дефіцит вологи на слизових і шкірі – очі, піхва.
110. Низьке лібідо
111. Ви перебуваєте під наглядом мамолога, гінеколога або ендокринолога (вкажіть діагноз)
112. Менопауза минає без симптомів, Ви почуваєтеся комфортно й сповнені сил
113. Менопауза почалася рано (42-43 роки або раніше)
114. Менопауза супроводжується припливами, підвищенням тиску, головним болем, плаксивістю, дратівливістю, набором ваги, болями в хребті та суглобах.
115. Чи приймаєте Ви гормональні контрацептиви, якщо так, то які і як довго
116. Загалом погане самопочуття, діагноз не встановлено або під питанням, лікуватися доводиться довго й неефективно, без покращень і помітної позитивної динаміки
117. Ви щодня довго працюєте за комп’ютером
118. Не вимикаєте ґаджети за годину до сну
119. Наскільки правильне та збалансоване, на Вашу думку, Ваше харчування?
120. Напишіть Ваше орієнтовне меню на день
121. Як Ви збагачуєте свій раціон (які вітаміни, мінерали та трав’яні комплекси приймаєте)?
122. Яку кількість чистої некип’яченої негазованої води Ви випиваєте за день?
123. Вкажіть наявні хронічні захворювання
124. Яку регулярну фізичну активність Ви для себе обрали (танці, йога, фітнес, гімнастика, тренування в залі, прогулянки на свіжому повітрі, інше)?
125. Якими засобами для догляду за шкірою обличчя, тіла та волоссям Ви користуєтеся і як давно?
126. Чи є у Вас професійні шкідливі фактори ( лаки, фарби, продукти деревообробки, лікарські речовини, побутова хімія, нафтопродукти тощо)?